von Heidi Leisner | Mrz 6, 2015 | Alle, Clever trainieren, Gänsehautfeeling, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation
Auf dem Weg zum Läufer wirst du deinen Schweinehund noch oft aus dem Stall zerren dürfen. Deshalb lohnt es sich als ersten Schritt, die Vorteile von Laufen und Bewegung unter die Lupe zu nehmen. Laufen macht den Körper fit So gut wie jede Körperfunktion...
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