von Heidi Leisner | Mrz 5, 2019 | Bremsklotz im Kopf, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Höhenwandern & am Grat, Klettersteig gehen, Motivation
Ja, im Gehirn laufen Prozesse ab, das glaubt man gar nicht – einfach so, ob man will oder nicht. Da wird Neues gespeichert, Dinge entschieden und Gewohnheiten gebildet – bewusst oder unbewusst. Es wird sich auf die Logik des Gehirns verlassen: „Das Gehirn wird schon...
von Heidi Leisner | Feb 10, 2019 | #bleibtbeweglich, Alle, Bremsklotz im Kopf, Clever trainieren, Fitness & Gesundheit, Gänsehautfeeling, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Höhenwandern & am Grat, Motivation
Gerade flattert mir ein Artikel vor die Füße. Bergportrait Bishorn (4.153 hm) der Zeitschrift Bergwelten [Werbung unbezahlt]. Der Titel bzw. die Einleitung weckt meine Neugierde: „Ein beachtlicher Firnhatsch über 1.500 Höhenmeter Aufstieg allein zur Hütte – die...
von Heidi Leisner | Jan 31, 2019 | #EchtMutig, Alle, Auszeit, Gänsehautfeeling, Motivation, Mutprojekt, Neustart, News, Über Heidi
Da purzelt man aus dem Konzernleben und freut sich auf Auszeit! Wow, war das cool. Wie lange habe ich mich nicht mehr so lebendig gefühlt, wie in den letzten vergangenen Monaten – Alpen, Schweden, Südafrika.Aber wie heißt es so schön: Der Mensch denkt, das Schicksal...
von Heidi Leisner | Dez 17, 2018 | #EchtMutig, Alle, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation, Mutprojekt, Neustart
Birgit habe ich kennengelernt bei unserer gemeinsamen Ausbildung zum Wander- und Naturreiseleiter. Ich durfte Birgit spontan begleiten im September, auf einer Zelt-Trekking-Tour in Nordschweden. Wir waren mehrere Tage unterwegs im „schwedischen Outback“...
von Heidi Leisner | Dez 11, 2018 | #EchtMutig, Alle, Auszeit, Bremsklotz im Kopf, Gänsehautfeeling, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation, Mutprojekt, Neustart, News, Über Heidi
Es läuft grad nicht! Ganz und gar nicht! Den Sommer 2018 habe ich genossen in vollen Zügen. Wandern, Berge und nichts als wandern – ich und mein Rucksack. Wir Beide waren ein Team und gingen dahin, wohin mich meine Nase gerade führte. Teilstücke des GTA, weiter...
von Heidi Leisner | Nov 7, 2018 | #EchtMutig, Alle, Auszeit, Bremsklotz im Kopf, Motivation, Mutprojekt, Neustart, News, Über Heidi
Seit Mitte Juli bin ich nun immer wieder wandernd unterwegs. Zuerst knapp 2 Wochen auf dem GTA (Grande Traversata delle Alpi). Durch den extrem heißen Sommer wurden der GTA und ich keine Freunde. Dann rief mich auch gleich der Traumpfad München – Venedig, den ich...