von Heidi Leisner | Mrz 5, 2019 | Bremsklotz im Kopf, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Höhenwandern & am Grat, Klettersteig gehen, Motivation
Ja, im Gehirn laufen Prozesse ab, das glaubt man gar nicht – einfach so, ob man will oder nicht. Da wird Neues gespeichert, Dinge entschieden und Gewohnheiten gebildet – bewusst oder unbewusst. Es wird sich auf die Logik des Gehirns verlassen: „Das Gehirn wird schon...
von Heidi Leisner | Feb 10, 2019 | #bleibtbeweglich, Alle, Bremsklotz im Kopf, Clever trainieren, Fitness & Gesundheit, Gänsehautfeeling, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Höhenwandern & am Grat, Motivation
Gerade flattert mir ein Artikel vor die Füße. Bergportrait Bishorn (4.153 hm) der Zeitschrift Bergwelten [Werbung unbezahlt]. Der Titel bzw. die Einleitung weckt meine Neugierde: „Ein beachtlicher Firnhatsch über 1.500 Höhenmeter Aufstieg allein zur Hütte – die...
von Heidi Leisner | Dez 17, 2018 | #EchtMutig, Alle, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation, Mutprojekt, Neustart
Birgit habe ich kennengelernt bei unserer gemeinsamen Ausbildung zum Wander- und Naturreiseleiter. Ich durfte Birgit spontan begleiten im September, auf einer Zelt-Trekking-Tour in Nordschweden. Wir waren mehrere Tage unterwegs im „schwedischen Outback“...
von Heidi Leisner | Dez 11, 2018 | #EchtMutig, Alle, Auszeit, Bremsklotz im Kopf, Gänsehautfeeling, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation, Mutprojekt, Neustart, News, Über Heidi
Es läuft grad nicht! Ganz und gar nicht! Den Sommer 2018 habe ich genossen in vollen Zügen. Wandern, Berge und nichts als wandern – ich und mein Rucksack. Wir Beide waren ein Team und gingen dahin, wohin mich meine Nase gerade führte. Teilstücke des GTA, weiter...
von Heidi Leisner | Feb 19, 2018 | #EchtMutig, Alle, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation, Mutprojekt, Neustart
Wenn ich an Christine denke, dann sehe ich eine Frau, die das Zimmer betritt und ein strahlendes, motivierendes Lachen funkelt durch den ganzen Raum. Wir beide kennen uns aus unserem früheren, gemeinsamen beruflichen Kontext im Großkonzern. Vor einigen Jahren bereits...
von Heidi Leisner | Jan 21, 2018 | #EchtMutig, Alle, Gut sein, wenn's drauf ankommt, Motivation, Mutprojekt, News
Du bist #EchtMutig – Heike Jutta Tharun von Heikes Heimatwandern Die Heike finde ich richtig, richtig cool! Ich durfte Heike kennen lernen im Rahmen meiner eigenen Ausbildung zum SportMental Coach. Meine beiden Mentoren Petra und Arne von...